Náš zkušený tým redaktorů a výzkumníků přispěl k tomuto článku a zkontroloval jeho přesnost a úplnost.
Tým správy obsahu wikiHow bedlivě sleduje práci redaktorů, aby zajistil, že každý článek splňuje naše vysoké standardy kvality.
Počet zdrojů použitých v tomto článku: 11. Jejich seznam najdete dole na stránce.
Počet zobrazení tohoto článku: 99 462.
Abyste vypadali každý den dokonale, musíte dodržovat každý detail: od osobní hygieny po styl v oblečení a správnou osobní péči. Samozřejmě budete muset vynaložit určité úsilí, abyste byli na vrcholu, ale mnohem snadněji dosáhnete svého cíle, pokud se pro vás malé krůčky k němu stanou zvykem. Začněte tím, že se o sebe budete starat, poté zapracujte na svém stylu tím, že svůj šatník trochu aktualizujete módními doplňky a kousky. Pak přemýšlejte o způsobech, jak zlepšit svůj vzhled pomocí dobrých návyků.
Zvykněte si o sebe dobře pečovat
- Po sprše je vhodné nanést tělové mléko nebo hydratační mléko. Tyto produkty pomáhají zadržovat vlhkost v buňkách epidermis, díky čemuž je pokožka jemná a jemná.
- Pokud máte sklony k akné, je nejlepší zvolit produkty péče o pleť, které obsahují složky snižující akné (jako je benzoylperoxid a retinol).
- V komplexu péče o pleť se někdy doporučuje zahrnout exfoliaci povrchové vrstvy pokožky peelingy. Mějte na paměti, že tyto přípravky by se neměly používat více než dvakrát týdně, jinak může dojít k podráždění pokožky.
- Vyzkoušet můžete bělící pastu nebo bělící proužky, které dodají vašim zubům přirozenou bělost.
- Čas od času (ve dnech, kdy si nemyjete vlasy) můžete použít suchý šampon pro osvěžení vzhledu vlasů.
Rada: Vlasy (nebo alespoň konečky) se doporučuje stříhat každých 6-8 týdnů. To pomůže předejít roztřepeným konečkům. [5] X Zdroj informací
- Zkuste si udělat manikúru alespoň jednou týdně, aby vaše ruce vypadaly upravené a krásné.
Pracujte na svém stylu
- Například, pokud si všimnete, že vaše postava vypadá docela výhodně v kalhotách s vysokým pasem, džínách a crop topech, měli byste si vybrat věci v tomto stylu.
- Zvažte vyhazování poškozených a natažených věcí, stejně jako oblečení, které vám prostě nesedí nebo které se vám už nelíbí.
Советы: Nošení oblečení v barvě, která odpovídá tónu vaší pleti, je další způsob, jak zlepšit svůj vzhled a stát se atraktivnějším. Pokud máte například světlou pleť a zrzavé vlasy, budou vám slušet zelené a vínové odstíny. Pokud máte tmavou pleť a tmavé vlasy, nejlépe bude vypadat oblečení v jasných barvách: červená, žlutá, oranžová. Vyzkoušejte si oblečení různých barev a odstínů, abyste zjistili, který vám sluší nejvíce.
- Jako pohodlnou a krásnou možnost obuvi si můžete vybrat černé nebo béžové balerínky.
- Pro ležérní vzhled se hodí úhledné bílé tenisky, modré džíny a tričko.
- Dnes existuje mnoho různých modelů podprsenek, můžete si například vybrat push-up model, podprsenku s výplní, sportovní model nebo podprsenku s košíčky trojúhelníků.
- Pokud se rozhodnete pro podprsenku zajít do obchodu se spodním prádlem, s určením velikosti a výběrem správného modelu vám s největší pravděpodobností poradce pomůže.
- Například kvalitní džíny a zimní kabát nebo bunda jsou věci, které vám při pečlivém nošení vydrží roky.
Rada: Nekupujte příliš extravagantní módní věci, protože, jak ukazuje praxe, budou viset ve skříni častěji než na vašem těle.
Vypěstujte si další dobré návyky
- Pokud například rádi běháte, zkuste si jít každý den po škole zaběhat nebo se připojte ke školnímu běžeckému týmu.
- Pokud máte rádi tanec, můžete se přihlásit na pár lekcí týdně na tanec nebo aerobik, nebo si můžete jen tak zatančit ve svém pokoji, zatímco se balíte do školy.
- Pokus o nahrazení určitých potravin ve vaší stravě je skvělý způsob, jak zlepšit své stravovací návyky. Například místo smaženého kuřete můžete vařit grilované kuře. A místo bramborových lupínků zkuste čerstvá jablka nakrájená na plátky.
- Stanovte si cíl, že při každém jídle sníte půl talíře zeleniny nebo ovoce – je to skvělý způsob, jak zlepšit svůj jídelníček.
Pijte každý den hodně vody, aby bylo vaše tělo hydratované. Ve skutečnosti neexistuje žádné konkrétní množství vody, které byste měli konzumovat, ale voda by měla být nedílnou a nepostradatelnou součástí vašeho jídelníčku – tělu tak poskytnete tekutiny, aby správně fungovalo. Snažte se vyhnout slazeným nápojům, jako jsou limonády, džusy a sportovní nápoje. Zkuste s sebou nosit láhev vody a pijte po celý den, pokud máte žízeň. [12] X Důvěryhodný zdroj Mayo Clinic Přejít na zdroj
Rada: pokud nemáte rádi obyčejnou vodu, můžete přidat plátek citronu nebo limetky, pár čerstvých bobulí nebo kousek okurky. Takové triky zlepší chuť a vůni vody bez přidání cukru a kalorií. Voda se může pít studená, teplá nebo při pokojové teplotě, podle toho, čemu dáváte přednost.
Parafrází jedné slavné fráze můžeme s plnou jistotou říci, že nemůžete zakázat být krásná. Navíc hojnost farmaceutických a kosmetických výrobků potěší nejen svou prevalencí, ale také cenovou politikou.
A knih a příruček o tom, jak vypadat půvabně a přitažlivě, bylo napsáno tolik, že na prostudování alespoň poloviny z nich nestačí celý život. Po zahození lenosti a notoricky známého „Začnu od pondělí“ se na sebe podívejte do zrcadla, objektivně zhodnoťte svůj vzhled a začněte se z šedé myšky měnit v upravenou a krásnou dámu.
První věc, kterou musí dívka udělat, je určit cíl a prostředky k jeho dosažení. Problémy s nadváhou tedy vyřeší speciální dieta, akné je důsledkem nesprávné péče o pleť, hormonálních období, ucpaných střev nebo nadměrné konzumace potravin obsahujících sacharidy.
- Jak vypadat draho a upraveně bez zvláštních výdajů pro ženu
- Jak se navenek změnit k nepoznání
- Jak si zvednout sebevědomí a sebevědomí?
- Nadváha není důvodem, proč se o sebe přestat starat. Učit se vypadat krásně
- Jak může žena milovat sama sebe?
- Co nosit doma během karantény, abyste vypadali atraktivně a potěšili svého manžela
Proti hrbení a šouravé chůzi ale pomůže pouze neustálá sebekontrola, používání korektorů držení těla a cvičení v posilovně. Abyste se stali krásnými, musíte se o sebe a své tělo starat.
Tipy stylistů – jak se stát krásnou za 30 dní, krok za krokem
Po rozdělení problémů do kategorií je nutné rozhodnout, jak je odstranit. Módní experti doporučují zpočátku řešit ty vizuálně nejnápadnější problémy.
A první, co zaujme, je účes, oblečení a chůze. Aby se dívka stala atraktivní, musí změnit svůj obraz, postarat se o vlasy a přehodnotit svůj postoj ke vzhledu.
Další reinkarnací je odstranění kosmetických problémů. Jejich odstranění může trvat déle než jeden týden, ale bez jejich řešení nelze mluvit o péči a kráse.
Podle statistik jsou nejglobálnějšími kosmetickými problémy akné a nadváha. Chcete-li se stát krásnější dívkou, musíte zapomenout na moučné výrobky – sladké pečivo, sodu a další potraviny s vysokým obsahem sacharidů.
Způsoby, jak se stát krásným doma – tajemství krásy
To znamená, tipy, jak udělat dívku krásnou doma:
1. Každý den snězte nalačno jednu polévkovou lžíci lněného semínka – pomáhá to zbavit se kalu v těle. Kůže bude pružnější, čistá a přebytečná kila se rozpustí spolu s toxiny.
2. Stanovte si pravidlo, že 20 minut denně věnujete sami sobě. Během této doby si můžete udělat pleťovou masku, make-up nebo masáž.
3. Jednou týdně dopřejte svým vlasům lázeňskou kúru s použitím produktů uchovávaných v lednici jako péči. Ženy módy tedy ocenily masky na bázi kyselého mléka nebo kefíru, želatinovou péči (efekt laminace vlasů).
4. Řasy také vyžadují vaši pozornost. Používejte olej z pšeničných klíčků a nanášejte ho každý večer před spaním, aby vaše vlasy vypadaly nadýchanější a delší.
5. Nehty. Každodenní péče o nehty dělá vzhled mnohem upravenější. Nepoužívejte jasnou večerní manikúru, upřednostňujte každodennější nail art pro každý den.
6. Oblečení. Sledujte své oblečení, protože lidé vás vždy poznají podle oblečení.
vlasy
Nyní zaměřme svou pozornost na vlasy. Špinavé, visící rampouchy, neučesané vlasy na hlavě nebudou zdobit nikoho. Samozřejmostí je povinná sprcha a mytí vlasů. Kluci jsou prostě esa ve schopnosti se umazat. Jsou totiž neustále v pohybu. Zajímá je všechno: nové auto, motorky, sportovní hry.
Pokud teenager pochopí, jak je hygiena těla důležitá, bude pro něj v budoucnu mnohem snazší dodržovat všechna tato základní pravidla. Je třeba poznamenat, že samozřejmě musíte sledovat stav nehtů na rukou a nohou.
Jak se stát krásnou ženou a přitahovat pohledy mužů
Muži milují očima, aby se dívka v jeho očích stala atraktivnější, musíte vynaložit veškeré úsilí na zlepšení svého vlastního vzhledu. Aby se žena stala krásnou, potřebuje milovat sebe a své tělo.
Jasný make-up, vzdorné chování vyděsí potenciálního gentlemana, stejně jako její nadměrné sebevědomí.
Vlastnosti, které silnější pohlaví oceňuje:
- ženskost;
- sexualita;
- něha;
- péče;
- žádné špatné návyky.
Nápady, jak se stát pro svého muže tím nejkrásnějším a nejpřitažlivějším
Abyste se stali krásnými a přitažlivými pro svého partnera, musíte okamžitě přehodnotit všechny své návyky, začít o sebe pečovat, častěji se usmívat, být přátelští a přívětiví.
Stojí to za to, takže pokud je pohostinnost dívky pro jednoho muže znakem měkkosti a ženskosti, pak pro jiného je to rys promiskuity. Všichni muži bez výjimky mají rádi krásné a dobře upravené osoby, které přitahují svou sexualitou, soběstačností, krásou.
Abyste se takovými stali, nemusíte se narodit jako druhá Marilyn Monroe nebo Claudia Schiffer (mimochodem, nelišily se božskou krásou, dokud nepřehodnotily své názory na vzhled). Stačí být sám sebou.
Make-up a účes
nadýchané řasy
Přírodní řasy jsou samozřejmě lepší než umělé – o tom není pochyb, ale někdy, abyste vypadali působivěji, můžete použít druhé. Jediná věc je, že je musíte správně zajistit. Budete je muset nalepit přísně podél linie růstu vašich vlastních řas. Chcete-li začít, stačí je připojit a podívat se, jak vypadají. Pokud jsou umělé řasy příliš dlouhé, můžete jejich konce mírně zkrátit a dodat jim přirozený vzhled. Pokud najdete lepidlo na černé řasy, bude to perfektní. Pokud ne, černý obrys nakreslený oční linkou nebo tužkou zakryje „spojovací“ linku. Řasy lze nabarvit, ale pouze řasenkou na olejové bázi – jiná kosmetika dokáže lepidlo rozpustit. Pokud budete nanášet stíny, pak až po nalepení řas, protože lepidlo se nanese pouze na suché a čisté víčko. Teď se podívej, jak vypadají tvé oči? Pokud jste spokojeni, přejdeme k dalšímu kroku proměny vašeho vzhledu.
Luxusní vlasy
Někdy může být velmi obtížné nechat si narůst dlouhé vlasy nebo je upravit tak, jak byste chtěli. Pro takové případy jsou kudrlinky nad hlavou perfektní. Mohou být umělé i přirozené. Ty i ostatní lze umýt šamponem a vysušit; přírodní se doporučuje dodatečně mazat výživnými balzámy. Takové kudrlinky vám umožní rychle rozhodnout o tvaru účesu nebo v případě potřeby o objemu vlasů. Můžete je opravit sponkami, sponkami, stealth. Dá se krásně zamaskovat ráfkem. Pokud potřebujete objem, pak jsou prameny fixovány u kořene vlasů pomocí neviditelnosti nebo speciálních spon, poté je délka oříznuta tak, aby odpovídala délce vašich vlastních vlasů – a nyní máte dobrý objem účesu!
Tipy pro dívku – jak se stát krásnou ve věku 12-14 let
V tomto věku je prvořadé, aby dívka / dívka byla co nejatraktivnější a nejpůvabnější. Názor většiny dospívajících školaček na jejich vzhled je vždy kategorický a neliší se ve věrnosti a měkkosti – hraje hormonální pozadí.
V některých případech situace opravdu vyžaduje naléhavý zásah stylisty. Nejčastěji je ale nutná jen malá korekce vzhledu.
DŮLEŽITÉ: Nemusíte se líčit, muži, chlapi neberou vážně namalované barbíny.
Stylový a originální účes je hlavním trumfem v rukávu dívky, ženy. Stylové, ale ne vyzývavé oblečení v zákulisí hovoří o dobrém vkusu krásné poloviny lidstva.
Péče a péče o jejich vzhled.
Nápady pro malou parádnici – jak se v 10 letech stát nejkrásnější ve škole
Školní uniforma prakticky nezanechává příležitosti k realizaci všech nápadů dívky. Správné doplňky jí však pomohou získat srdce ostatních a stát se magnetem pro chlapy.
Jako doplněk k obrazu můžete použít brože, náušnice a náramky, které by také neměly být nápadné a vypadat vyzývavě. Pro účesy jsou vhodné copánky, které jsou v této sezóně relevantní.
Je důležité si uvědomit, že kluci dávají přednost dívkám s dlouhými vlasy, takže radikální účes nemusí vždy vyřešit komunikační problémy.
Modní styl
Jak být hezký v 11? Musíte přemýšlet o tom, co má teenager rád, který z nich je pro něj vhodnější. Klukovi, který hraje fotbal, sportuje, bude vyhovovat volnější střih oblečení a tenisky. Pokud je v klidu, rád čte, dozví se spoustu nových a poučných věcí, bude se mu líbit klasika. Je třeba také poznamenat, že v poslední době byl oceněn mimořádný design, kombinace jasných barev a neobvyklého střihu. Hlavní věc je znát smysl pro proporce a poradit se s odborníkem. Jak být hezký v 11? Najděte si svůj vlastní, ne jako styl oblečení někoho jiného.
Co dělat s chlapem, aby se stal hezkým a upraveným
Muži, kluci, kluci. Každý chce být nejen silný a sebevědomý, ale také krásný. K tomu je potřeba, stejně jako dívky, začít o sebe pečovat – zhubnout nebo přibrat pár kilo, vyřešit problémy s náctiletým akné, zrevidovat šatník (postarat se alespoň o atraktivní vzhled obleků, džínů , trička), buďte vždy hladce oholeni a vycházejte pouze s čistými vlasy.
Přihlásit se k odběru na náš kanál Yandex.Zen nebo Yandex.Messenger
Tipy pro kluky
1. Vzhled. V dospívání vypadají kluci často neatraktivní kvůli problémům s pletí, vlasy a růstem. Pocení, zápach, akné – to vše dívky odpuzuje a působí extrémně neupraveně. Proto první věcí, kterou je třeba začít, je vzhled. Pupínky lze odstranit speciálním nástrojem na čištění obličeje. Zároveň je důležité používat lehké tonikum a pudr v malém množství – dokonale odstraní přebytečný maz a pomůže odstranit přebytečnou mastnou pleť. Chlapi by rozhodně měli nosit osvěžující ubrousky s matujícím efektem. Pomáhají také v boji proti akné a udržují váš obličej čistý. A dívkám se určitě bude líbit příjemná vůně.
2. Čich. V obchodech je mnoho pánských deodorantů a vůní, které vytvářejí pocit svěžesti a čistoty. Dívky milují jak ovocné vůně, zejména ty s citrusovými tóny, tak příjemné kávové parfémy pro muže. Vždy byste měli mít příjemnou vůni. Navíc dívky nemají rády nedbalé účesy, zarostlé sestřihy, zápach potu a nemyté vlasy. Dávejte na sebe pozor, abyste si krásné dámy neodcizili, i když to znamená mýt si vlasy téměř každý den. Ta roztomilost za to stojí.
3. Správně vybrané oblečení. Může o člověku vypovědět hodně, ne-li všechno. Holkám se líbí, když je chlap oblečený elegantně a stylově. Příliš extravagantní vzhled s modrými vlasy může dojem jen odpuzovat a kazit, stejně jako neoholený obličej, moucha pod koleny nebo oblečení, ve kterém se cítíte nepříjemně a omezeně. Je lepší se oblékat jednoduše než promyšleně, zvláště pokud kreativní vzhled neodpovídá vašemu myšlení a sebepojetí. Takové obrázky obvykle používají ve svých rolích umělci, DJs, pro které je chytlavý vzhled často dobře promyšleným obrazem. V běžném životě může taková kreativita jen odpuzovat. Vyberte si proto obrázek, který odpovídá vašemu pocitu já.
4. Chování. Dívky mají rády odchozí, odvážné, ale přátelské kluky. Zároveň by měli cítit sílu, sebevědomí, mužnost a sílu. Dnes je vzácné najít typ jemného, ale odvážného a silného chlapa. Obvykle se ze silných stanou agresivní, postrádají duchovní jemnost, a ti mírní jsou příliš slabí, bezpáteřní a ufňukaní. Zlatá střední cesta je proto nejlepší způsob, jak potěšit dívky. Každý hledá někoho, kdo ji chápe a oceňuje, ale zároveň si váží sama sebe a má smysl pro humor.
Statistika
Tuny kosmetiky? Štíhlý pas a dlouhé nohy?
Kolik dívek je zabito, protože nejsou dostatečně atraktivní! Kolik z nich spáchalo sebevraždu – je děsivé pomyslet!
Mezitím je tu pár věcí. které změní dívku v očích chlapů k lepšímu.
Některé z nich se shrbené promění v jakési těstoviny. Věřte mi, že dívky krčící se nad stolem nevypadají o nic lépe!
Jak se s tím tedy vypořádat? Přemýšlet věčně o držení těla je totiž nad síly mnohých.
První je gymnastika. Trvalo mi dva měsíce, než jsem si zvykl na to, že musíte mít rovná záda, rovná ramena a tak dále a tak dále. Na oddíl nejsou peníze a čas, nebo to neberou věkem? Alternativou jsou knihy na hlavu. Nezahrávejte si s nimi! K dispozici je také velmi pohodlná věc – korzet.
Nespěchejte, abyste se přidali k jejich řadám – chlapci se setkají s málo z nich. S nimi jsou klidnější, jsou to „jejich chlapi“. Dívka z jejich pohledu bude zaručeně poněkud jiná.
Také podle výsledků průzkumu mužské pohlaví preferuje tiché, zdvořilé a klidné dívky, ne mluvící, ale ne tiché, inteligentní, mimochodem, bez velkého množství „omádry“ na tvářích. Také nemají rádi sobce. Všechny fixy se samozřejmě liší chutí a barvou, ale statistika je statistika.
Ach jo: kluci mají rádi tajemné dívky, které ze sebe nevymrští všechno najednou. Tady jsou triky!
Jaká to logika muže. poněkud odlišné od ženy, myslím, že chápete
Jak víš, co ti chce kluk říct?
Pokud jste fanouškem mýdlových oper, varuji vás, hoši, pokud nejsou zarytí sukničkáři, komplimenty jsou špatné. Pokud vám tedy nejistě řekne, že vypadáte divně, možná je to nějaký kompliment. Podotýkám, že výraznou roli hrají emoce toho chlapa – pokud to říká se sebevědomým úsměvem, je docela možné, že vypadáte jako opravdová. Podivný.
Slovo „Podívejme se“ jako odpověď na otázku znamená „Ne“
Další kluci se s námi snaží navázat kontakt prostřednictvím banálního “Jak se máš?”. Po takových otázkách je lepší být přátelštější.
