Nejchutnější recepty, jak vařit ovesnou kaši s mlékem

pánev s ovesnými vločkami

Ovesné vločky nejsou jen chutné jídlo. Ačkoli je to docela jednoduché na přípravu, obsahuje mnoho užitečných látek: vitamíny, makro- a mikroelementy, komplexní sacharidy. Jeden talíř tohoto produktu vás dokáže nabít energií na celý den! Dnes budeme hovořit o tom, jak vařit ovesné vločky v mléce, aby z nich byli potěšeni dospělí i děti.

Tradiční recept

Ovesné vločky můžete vařit ve vodě, ale v mléce budou zdravější, zasytější a chutnější. Pro děti bude vhodnější druhá možnost: mléko dává kaši chuť a vůni.

Upozornění: ovesné vločky jsou velmi uspokojivé a zároveň lehké jídlo, jehož příprava vám zabere 15-30 minut. Doba závisí na tom, jaká zrna jsou použita k vaření kaše.

K přípravě tohoto receptu na ovesné vločky budete potřebovat:

  • 1 šálek celozrnných ovesných vloček;
  • Šálek mléka 2;
  • 1 špetku soli;
  • 4 lžíce cukru;
  • 50 g másla.

Zrnka ovesných vloček důkladně propláchněte. Můžete je dokonce krátce namočit do hrnce s vodou, abyste zkrátili dobu vaření.

Ovesné vločky

Doba vaření ovesných vloček závisí na hustotě a velikosti zrn.

  1. Nalijte mléko do hrnce, zapálte tichý oheň. Za stálého míchání přivedeme k varu. Nenechávejte mléko bez dozoru, může během chvilky uniknout.
  2. Do vroucího mléka vsypeme ovesné vločky a dobře promícháme. Vařte 15 minut, poté stáhněte z plotny.
  3. Hrnec přikryjeme pokličkou a necháme dalších 5 minut odležet. Během této doby zrna zvětší svůj objem.
  4. Do kaše přidáme máslo. Znovu přikryjte a nechte dalších 5 minut.
  5. Nyní je kaše hotová. Můžete do něj přidat med, ovoce, bobule, džem, kandované ovoce, ořechy – vše, co vám říká vaše fantazie.

Pokud místo mléka použijete vodu, kaše bude lehčí a méně kalorická. Tuto možnost často doporučují odborníci na výživu.

Anglické ovesné vločky

Pravděpodobně nejoblíbenější ovesná kaše v Anglii. V každém případě o tom víme z knih, filmů, seriálů o této nádherné zemi. Takže Britové vědí hodně o výrobě ovesných vloček. Na tento recept budete potřebovat produkty, na které jsme zvyklí, ale kaše je hustší. Budete potřebovat:

  • 1 šálek celozrnných ovesných vloček;
  • 1,5 šálek vody;
  • sůl a cukr podle chuti;
  • mléko.
  1. Zrnka ovesných vloček několikrát důkladně propláchněte, abyste odstranili všechny slupky. Nejlepší je použít převařenou vodu.
  2. Vařte vodu, přidejte ovesné vločky, promíchejte, přidejte cukr nebo sůl. Kaši musíte vařit na mírném ohni po dobu 10-15 minut.
  3. Po uvaření ovesných vloček přikryjte pánev pokličkou a nechte 5-7 minut louhovat.
  4. Anglické ovesné vločky podávejte v hlubokých miskách a přidejte převařené horké mléko. Aby byla kaše bohatší, můžete přidat zakysanou smetanu.
READ
Postní jídla pro každý den: domácí recepty na postní dobu

Anglické ovesné vločky jsou dobré, protože se dají jíst nejen na sladko, ale i na slano. Do sladké kaše přidejte bobule, kousky ovoce, med a ořechy. Slané lze dochutit pepřem, bazalkou, bylinkami a kořením.

Ovesná kaše s mlékem a rozinkami

Do ovesné kaše v mléce můžete přidat jakékoli bobule a ovoce

Místo celých zrn lze použít vločky. Tím se výrazně zkrátí doba vaření. Ale v anglických ovesných vločkách se tradičně používají celá zrna.

Vaření ovesných vloček v pomalém hrnci a mikrovlnné troubě

Příprava jakéhokoli pokrmu samozřejmě vyžaduje určitý čas. A i na jednoduchou ovesnou kaši budete potřebovat zhruba 20 minut a ráno si to bohužel nemůže dovolit každý z nás. Proto se zástupci kuchyňských domácích spotřebičů stávají našimi nepostradatelnými pomocníky. Například multicooker je velmi pohodlné zařízení, které vám uvaří několik jídel téměř nezávisle.

Chcete-li vařit ovesné vločky v pomalém hrnci, vezměte následující produkty:

  • 1 sklenice ovesných vloček;
  • Šálek mléka 3;
  • 30 gramů másla;
  • 1 lžíce cukru;
  • sůl podle chuti.

Jako doplňky si můžete vzít bobule, ovoce, džem, med, marmeládu, kandované ovoce a další, cokoli vám říká vaše představivost.

Vezměte misku multivarky a namažte ji máslem v kruhu, aby mléko neuteklo. Na dno položte další kousek másla. Vsypeme ovesné vločky a zalijeme mlékem zředěným vodou v poměru 1:1. Přidat můžete i smetanu, ovesné vločky budou ještě chutnější a sytější.

Zavřete víko multivarky, zvolte režim “Kaše”. Obvykle je navržena na 40 minut, ale v tomto případě se s největší pravděpodobností jedná o kaši z obilovin, které se vaří mnohem déle. Na ovesnou kaši bude stačit 10 minut. Doporučuji experimentovat, abyste našli správný čas pro váš model zařízení. Po uplynutí doby vaření nechte kaši dalších 5 minut, aby se rozvařila.

Ovesné vločky s mlékem v pomalém hrnci

Vaření ovesných vloček v mléce v pomalém hrnci vám nezabere čas

Rozdělte kaši do misek a přidejte to, co vaše děti milují. Každá deska může mít jinou přísadu. Děti se tak s ovesnou kaší nebudou nudit a každé ráno budou mít nový pokrm.

Stejný recept lze použít k vaření ovesných vloček v mikrovlnné troubě. Vezměte tyto produkty:

  • 1 sklenice ovesných vloček;
  • 200 ml horké vody (vroucí vody);
  • Sklenice mléka 1;
  • 1 lžičky máslo;
  • cukr a sůl podle chuti.

Vezměte misku vhodnou do mikrovlnné trouby, ovesné vločky zalijte vroucí vodou a přidejte sůl. Mikrovlnná trouba po dobu 5 minut. Poté přidejte mléko a vařte další 3 minuty. Nechte kaši chvíli uvařit, přidejte cukr a máslo. Kaše je hotová, dobrou chuť!

READ
Domácí Uncle Bens na zimu: mnohem chutnější než v obchodě

Video o vaření ovesné kaše s mlékem

Jak vidíte, ovesná kaše je velmi jednoduchá na přípravu. Doufáme, že vaše rodina bude milovat toto chutné a zdravé jídlo. Řekněte nám, jak vaříte ovesné vločky, jaká jsou vaše tajemství a neobvyklé způsoby. Pohodlí do vašeho domova!

Yandex Zen

Přihlaste se k odběru našeho kanálu na Yandex.Zen

Fotografie receptu: Mléčná ovesná kaše

Skvělým způsobem, jak správně začít den, jsou tekuté ovesné vločky s mlékem. Taková mléčná ovesná kaše se připravuje extrémně jednoduše, rychle a konzistencí připomíná křížence klasické ovesné kaše a mléčné polévky. Vydatná, zdravá a hlavně – chutná snídaně!

Foto receptu: Ovesná kaše

Dnes snídáme ovesnou kaši s mlékem.

Foto receptu: Hercules ovesná kaše

Recept na přípravu herkulovské kaše je tak jednoduchý, že ho zvládne i dítě.

Fotografie receptu: Ovesná kaše s banánem a jahodami

Podle tohoto receptu jsou ovesné vločky v mléce obzvláště chutné a aromatické. Pro ranní jídlo bude velmi důležitý jednoduchý algoritmus vaření a minimum času.

Fotografie receptu: Ovesná kaše s mlékem a sušenými meruňkami

Jednoduchá a chutná snídaně – ovesná kaše v mléce, se sušenými meruňkami. Přídavek sušených meruněk dodá kaši nejen výživu, ale i sladkost, takže do takové kaše není potřeba přidávat cukr. A kromě toho sušené meruňky doplňují jemnou mléčnou chuť kaše s jasnými chuťovými tóny. Zkuste udělat tuto mléčnou ovesnou kaši!

Fotografie receptu: Mléčná kaše Herkules

Oblíbenou snídaní mnohých je kaše z ovesných vloček nebo, jak se také říká, kaše z ovesných vloček s mlékem.

Fotografie receptu: Herkules z ovesných vloček

Ovesná kaše se rychle uvaří, je velmi zdravá a chutná. V tomto receptu je použita smetana, která dodává ovesným vločkám jemnou chuť a zvláštní aroma.

Fotografie receptu: Krupicová ovesná kaše (ze dvou obilovin)

Lahodná, voňavá, zasytí a velmi zdravá mléčná kaše bude skvělou snídaní pro celou rodinu! Kaše ze dvou cereálií, krupice a ovesných vloček, s mlékem – perfektní snídaně za 15 minut!

Fotografie receptu: Ovesná kaše s pečeným mlékem

Lahodná a zdravá snídaně z cenově dostupných produktů pro celou rodinu. Připravíme si ovesnou kaši s pečeným mlékem. Kaše je středně hustá, aromatická a sladká. Vhodné pro dietu dětí i dospělých.

Foto receptu: Karamelová ovesná kaše s mlékem

Taková originální kaše z ovesných vloček skvěle zpestří snídani. Tato ovesná kaše není obyčejná, má příjemnou jemnou karamelovou chuť, která připomíná pečené mléko. Vločky stačí před vařením jen orestovat s moučkovým cukrem. Taková zajímavá snídaně nenechá nikoho lhostejným, zejména ty, kteří mají chuť na sladké.

Fotografie receptu: Jablečná čokoládová ovesná kaše

Rychlá a zdravá snídaně pro celou rodinu. Uděláme si čokoládovou ovesnou kaši s jablky. Díky kakaovému prášku získává kaše čokoládovou chuť a vůni a kousky jablek dodávají ovocnou nótu a přirozenou sladkost.

READ
Lahodné a pikantní knedlíky se sýrem

Foto receptu: Ovesná kaše s tvarohem a rozinkami

Lahodné, zdravé a vydatné snídaně z cenově dostupných produktů. Připravte si ovesnou kaši s tvarohem a rozinkami. Kaše se ukáže jako středně hustá, sladká, se sladkokyselými rozinkami a kousky tvarohu.

Foto receptu: Mléčné ovesné vločky s mrkví, rozinkami a vlašskými ořechy

I obyčejná ovesná kaše v mléce může dostat zcela novou chuť, pokud se uvaří s přidáním mrkve a rozinek. Dodatečná přirozená sladkost a nové chuťové nuance promění klasickou snídani v něco zajímavého. A aby byla zdravější a voňavější, přidejte med, vlašské ořechy a kokosové vločky.

mrkev, ovesné vločky, mléko, rozinky, vlašské ořechy, med, kokos, mletá skořice, muškátový oříšek

Fotografie receptu: Ovesné vločky s ananasem a kokosovým mlékem

Pro mnohé jsou ovesné vločky nudnou, i když zdravou variantou každodenní snídaně. Otevřeme ovesnou kaši z nové strany a dáme jí exotický nádech. K tomu stačí uvařit ovesné vločky v mléce s přidáním kokosových vloček a do hotového jídla přidat kousky ananasu. Říct, že je to chutné, neznamená nic!

Fotografie receptu: Mléčné ovesné vločky s tvarohem, semínky a lesním ovocem (bez vaření)

Ovesné vločky podle tohoto receptu se vaří bez vaření, vločky se jednoduše spaří horkým mlékem. Ale nejen ovesné, ale s tvarohem. Mléko lze použít ne obyčejné, ale pečené. A při podávání přidejte semínka, bobule a med do ovesné kaše s tvarohem. Vznikne z toho zajímavá, chutná a zdravá varianta snídaně ve spěchu. Zkus to!

ovesné vločky, tvaroh, pečené mléko, dýňová semínka, slunečnicová semínka, lněná semínka, rybíz, med

Fotografie receptu: Banánové ovesné vločky

Recept na mléčné ovesné pyré s banánem je jednoduchá a snadná snídaně. Navíc kombinace ovesných vloček s mlékem a ovocem zlepšuje složení krve a je velmi prospěšná pro žaludek.

Foto receptu: Mléčná ovesná kaše s třešněmi a vlašskými ořechy

Jak uvařit ovesnou kaši tak, aby ji ocenil každý doma? Uvaříme si lahodnou mléčnou kaši s višněmi a ořechy. Kaše se ukáže jako hustá, uspokojivá díky přidání ořechů a semen, jasná a kyselá díky třešním.

ovesné vločky, mléko, voda, med, cukr, dýňová semínka, vlašské ořechy, třešně, máslo, mletá skořice

Fotografie receptu: Ovesné suflé

Ovesné suflé není nic jiného než ovesná kaše pečená v troubě, není však jednoduchá, ale díky našlehaným proteinům je velmi křehká a vzdušná. Skořice dodá soufflé z ovesných vloček zvláštní chuť. Toto suflé se nejlépe hodí ke snídani – jeho příprava vám zabere o něco více času než jen vaření ovesné kaše a z ranního jídla budete mít dvojnásobný požitek!

Fotografie receptu: Ovesná kaše s banánem a čokoládou

Výživná snídaně, která vypadá jako jemná pochoutka – mléčná ovesná kaše s banánem a čokoládou. Kaše je velmi voňavá, s bohatou chutí. Skvělý způsob, jak začít den!

READ
Jak rychle vychladit polévku v hrnci: osvědčené metody

Fotografie receptu: Zapečené ovesné vločky s hruškami, vlašskými ořechy a kořením

Ovesné vločky patří do zdravého jídelníčku díky svým úžasným vlastnostem, ale kdo řekl, že musíte jíst hmotu bez chuti a šedou? Přidejte do cereálií ořechy, ovoce, koření, vše upečte v troubě a nudná snídaně se rozzáří novými barvami! Ovesná kaše s hruškami, ořechy a kořením vařená v troubě je ta nejchutnější verze ovesné kaše, kterou jsem jedl.

ovesné vločky, hruška, mléko, smetana, rozinky, lískové ořechy, mandle, cukr, mletá skořice, muškátový oříšek, bazalka

Fotografie receptu: Ovesné vločky v pomalém hrnci

Ovesná kaše v pomalém hrnci je uvařená za 25 minut a pokud k ovesné kaši během vaření přidáte sušené ovoce, med a ořechy, získáte velmi chutnou a zdravou snídani.

Fotografie receptu: Ovesné vločky (v pomalém hrnci)

Ovesná kaše s mlékem a máslem bude křehká a chutná. Díky pomalému hrnci strávíte přípravou snídaně jen pár minut.

Fotografie receptu: Kaše

Tady je moje oblíbené ranní jídlo – kaše Družba z ovesných vloček a krupice. Tato kaše je hotová za pár minut a je ideální na snídani pro celou rodinu!

Fotografie receptu: Herkulova kaše v pomalém hrnci

Ovesnou kaši (z ovesných vloček) uvaříte velmi rychle – stačí je zalít vroucí vodou a během pár minut máte snídani hotovou.

Fotografie receptu: Ovesná kaše s mrkví, banánem a skořicí

Velmi chutná a jemná kaše vznikne, pokud do ovesné kaše s mlékem přidáte trochu nastrouhané mrkve a na konci vaření do ovesné kaše přidáte banánové pyré. Ovesné vločky získají zvláštní chuť a další výživu.

Fotografie receptu: Ovesná kaše s mlékem, rozinkami, jablky a skořicí

Luxusní snídaně z jednoduchých produktů – sladká ovesná kaše v mléce, s karamelizovanými jablky, rozinkami a skořicí. Uvařit takovou ovesnou kaši není vůbec těžké a její jemná mléčná chuť a příjemná vůně vás dokáže rozveselit i v tom nejchmurnějším ránu!

ovesné vločky, mléko, voda, jablko, cukr, skořice, sůl, rozinky, jablko, cukr, mletá skořice, máslo

Fotografie receptu: Herkulovská kaše

Všichni z dětství víme, že nejužitečnější kaší je Herkules nebo ovesná kaše. Recept na její přípravu je velmi jednoduchý a kaši můžete zpestřit přidáním rozinek, ořechů, džemu nebo čerstvého lesního ovoce. Jak vařit herkulovskou kaši?

Fotografie receptu: Karamelizované ovesné vločky s banánem a mlékem

Jemná ovesná kaše s karamelovou příchutí a sladkými plátky banánu je perfektním začátkem dne! Karamelová ovesná kaše v mléce se připravuje podle neobvyklé, ale velmi jednoduché technologie. Výsledek vás mile překvapí!

Fotografie receptu: Mléčné ovesné vločky s dýní

Zdravá ovesná kaše bude jiskřit novými chutěmi, když je uvaříte s jemným dýňovým pyré, jehož příprava není náročná. Ovesná kaše s dýní se úžasně hodí k snídani. Sladké, světlé, mléčné a dokonce s máslem – vynikající!

Foto receptu: Ovesná kaše s tvarohem

Na každodenní snídani si uvařte ovesnou kaši s tvarohem. Chutné, uspokojující, zdravé.

READ
Z tepla, z tepla: je snadné a jednoduché vařit koláče s tvarohem a bylinkami na pánvi

Fotografie receptu: Líná ovesná kaše v dóze s kakaem a banánem

Miluji „líné“ snídaně z ovesných vloček – rozmixovala jsem je, dala přes noc do lednice a ráno můžete jíst, aniž byste ztráceli čas vařením! Pohodlné, jednoduché, ale také chutné a zdravé. Dnes se s vámi chci podělit o recept na “línou” čokoládovou ovesnou kaši s banánem. Snídaně s takovou kaší půjde s nádechem!

Fotografie receptu: Mléčné ovesné vločky s ovocem

Tato mléčná ovesná kaše s bobulemi, lněnými semínky a sezamovými semínky je vitamínovým pokrmem se skvělou chutí a neuvěřitelnými výhodami. Pokud používáte tučné mléko, pak se ovesné vločky s čerstvými bobulemi a ovocem stanou skutečnou pochoutkou.

Foto receptu: Neslazené ovesné vločky

Z obvyklých ovesných vloček můžete uvařit velmi zajímavé jídlo! Neslazené ovesné vločky v mléce s přídavkem aromatických provensálských bylinek a čerstvých bylinek jsou výživné a velmi chutné. Originální snídaně nebo neobvyklá příloha – stojí za vyzkoušení!

Fotografie receptu: Ovesná kaše s mlékem, rozinkami a mrkví

Báječná snídaně je mléčná ovesná kaše s rozinkami, mrkví a skořicí. Výživná a aromatická kaše z ovesných vloček s mlékem je skvělý způsob, jak začít den!

Fotografie receptu: Smoothie bowl s ovesnými vločkami, ovocem, jahodami a semínky

Světlá výživná smoothie miska s ovesnými vločkami, semínky, banánem, pomerančem a jahodami. Smoothie bowl se od běžného smoothie liší – je mnohem hustší, vypadá jako kaše se spoustou ovoce a dá se jíst lžící. Taková neobvyklá a velmi krásná snídaně založená na „líné ovesné kaši“ a čerstvém ovoci je skvělý způsob, jak začít den správně a chutně!

Fotografie receptu: Ovesná kaše s banány a arašídovým máslem

Originální verze nejjemnější mléčné ovesné kaše bez cukru. Přirozenou sladkost a příjemnou chuť s ořechovými tóny kaši dodává arašídové máslo a rozmačkaný banán. Rychlé, chutné, uspokojující – a pouze pět ingrediencí ve složení!

Fotografie receptu: Mléčná ovesná kaše s banánem (v mikrovlnné troubě)

Mnoho lidí si ovesnou kaši spojuje se snídaní, protože je zdravá, rychle připravená a nabije tělo elánem a energií na dlouhou dobu. Dnes si v mikrovlnce uvaříme voňavou sladkou ovesnou kaši v mléce, s plátky banánu. Díky tomuto způsobu přípravy jsou vločky ideálně spařené, kaše je křehká, chutná a hedvábná.

Všechna práva k materiálům umístěným na stránce www.RussianFood.com jsou chráněna v souladu s platnými zákony. Pro jakékoli použití materiálů stránek je vyžadován hypertextový odkaz na www.RussianFood.com.

Správa stránek neodpovídá za výsledek aplikace daných kulinářských receptů, způsobů jejich přípravy, kulinářských a jiných doporučení, výkon zdrojů, na které jsou umístěny hypertextové odkazy, a za obsah reklam. Správa webu nesmí sdílet názory autorů článků zveřejněných na webu www.RussianFood.com

Tato stránka používá soubory cookie, aby vám poskytla ty nejlepší možné služby. Pobytem na webu souhlasíte se zásadami webu o zpracování osobních údajů. SOUHLASÍM

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: